【概要】
呼吸において体幹の安定性を獲得する、という考え方をベースに骨盤帯が担う役割を紐解きながら、その機能性やポジショニングを学び、評価・修正アプローチを実践していきます。
腰椎・骨盤帯・下腿・足部と全て連動して繋がっているため、切り離して考えると上手にアプローチできません。
各関節の機能や役割を理解して、どう動いてどう働けば良いかを考え学びましょう。
【詳細】
開催：2024年11月10日
時間：9:30～16:30（休憩60分）
場所：神奈川県横浜市旭区二俣川1-5-28 二俣川第3ビル 4F
マップ：https://g.page/pilatesLight?share
会場：ピラティスステーション・ライト
料金：28,600円（税込） 再受講：18,700円（税込）
定員：16名
支払：オンライン決済
講師：橋本剛史
持物：筆記用具、身体のラインが分かる服装 ※シューズは要りません
※お支払いは申込み後に届くメールに記載リンクから。
※受講料は申込みより10日以内にお支払いください。
ご入金が確認できない場合は後の方を優先させて頂きます。
更衣室はございますが、混む可能性がございますのでお時間に余裕を持ってお越しください。
【キャンセルポリシー】
キャンセルの場合の返金は以下のようになります。ご確認ください。
開催一週間前まで：受講料の100%
開催一週間前以降：受講料の50%
開催前日及び当日：返金無し
となります。尚、手数料を差し引いた金額となります。
無断欠席はキャンセル待ちの方へのご案内ができなくなります。
キャンセルされる場合は必ずご連絡ください。
自然災害や交通手段の不備・講師の急病などのやむを得ない事情による開催中止の場合は、振込手数料を除いた金額を返金致します。
【セミナー内容】
・姿勢における骨盤帯の役割
・動作における骨盤帯の役割
・仙腸関節のCPPとLPP
・仙腸関節を安定させる力学
・ドローインと骨盤の安定性
・片側荷重と骨盤安定性
・股関節の安定性と機能性
・CKCとOKCでの股関節
・股関節と全身の統合機能
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