よくある質問
Q、仕事時間など不規則で続ける自身がありません、、、
→レッスン内容は、歪みや使い方のエラーなどの解説とエクササイズの実践にじっくりと取り組んでいく講義一体型で、講師と一緒に動いて汗を流していくようなものではありません。仕事や家事の合間に視聴して、あとで試してみたりなどして利用されている方が大半です。自分の都合に合わせてスキマ時間で続けられます。
Q、レッスンへはどうやって参加するの？
→レッスン当日の１時間前までに参加用URLを送信します。URLに繋がるだけで参加できます。
Q、自分の姿は映りますか？
→ウェビナーという視聴するタイプのレッスンです。自身の姿は映らないので、どこでも自由な服装で参加できます。
Q、体力が無く付いていけるか心配です…
→テンションを上げて盛り上げるレッスンではありません。テーマを的確に解説・確認して段階を踏みながら進行して、過去レッスンも全て視聴できるので、100%自身のペースで続けられます。
Q、運動できなくても付いていけますか？
→全く問題ありません。レッスンはカテゴリー分けされ、レベルを★の数（1～3）で表記しています。★が1つなら全く初めてでも問題無く、2つでも少し慣れると十分ついていけます。
Q、質問したいときは？
→リアルタイムで参加している場合は、チャットから文章による質問が可能です。後日の視聴でも会員サイト内の質問ボックスから質問可能です。
Q、必要なスペースや道具は？
→基本的にはヨガマット１枚分ほどのスペースがあれば可能です。壁を使ったり、ストレッチポール、ソフトギムニク（柔らかいボール）を使うことがあります。購入希望の方には別途ご案内します。
ストレッチポールの購入はこちら
購入サイトへ
ソフトギムニクの購入（Amazon）
Amazonへ
Q、解約はどうしたら？
→MOSHという運用サイトを利用していますが、マイページからご自身でいつでも解約できます。
Q、毎月の支払いタイミングは？
→申し込みをした日に毎月自動決済されます。（例、1月28日に申込むと、翌毎月28日に決済） 解約手続きを祝日に行なうと手続きが遅れることがあるので、3～4日余裕を持って解約されることをお勧めします。